开始的几堂打圈课能帮助骑手找到一个合适的骑坐位置，使他们在马前进的时候依然能够高效地交流。

马快步时的速度并不很快，然而当骑手第一次体验时可能会觉得他过于灵活而不太适应。要适应马快步时一上一下的节奏并掌握相应的技术是需要不断练习的。

练习无马镫骑马并同时在马鞍上做各种各样的练习，不管是“环游世界”还是简单的跨杆运动都很有趣，并且能帮助儿童保持平衡。所有的骑手都应该了解，在练习骑马的过程中有很多变量，一个骑手的进步是自我成长的过程。不同的人学习和掌握技能的速度可能有很大的差距。完全合适的颈圈使骑手除了缰绳以外还能有东西可以紧握，这会帮助儿童在以不同速度练习骑马时感觉到安心。

当儿童能很好地驾驭马快步时，他们就可以开始练习骑马跑步了。跑步更多的是前倾或后仰而不是左右摇摆，这就是为什么它会被比作是摇摆木马的原因了。骑手在保持背挺直的同时要学习深坐并且利用双腿来向马施压。

一旦教练认为骑手已经掌握了基本的骑马技能，既知其然又知其所以然，能够在马背上保持平衡，并且有足够自信进入下一阶段的时候，骑手就可以加入小组课程了。小组课程对于骑手和马儿来说都是有意义的。它能促进互动、合作、友好的竞争。儿童会努力去做到最好并且成员之间会互相鼓励。

已经学会用正确的骑马姿势，用缰绳联系，学会了怎样控马和快步，骑手就可以进行更多有意思的练习以尽快进入下一阶段。用地杆和路障的障碍课程帮助骑手正确地控制和策骑他们的马。

练习骑马能打开通往新世界和新机会的大门。一个清晰的成长性的计划连同标准化的教学模式至关重要，它们能为初学者将来习得马术专业知识打造一个坚实的基础。一定要确保你的孩子骑马有一个正确的开始！（马术杂志，文/Sue Foley、Susan Barrett 图/依米影像）